Te domina el orden??? :s

Si es así. Sabias que es un patrón de preocupación excesiva por el orden, la perfección y pulcritud que sienten algunas personas como rasgo de su personalidad (lo cual puede resultar útil y beneficioso en ciertos casos) pero esta se puede convertir en un Trastorno Obsesivo de la Personalidad y, en los casos más graves, Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), que puede llegar a convertir o en su efecto alterar la vida de las personas que están a su alrededor convirtiendole en un infierno...

Los estudios actuales observan que el 2,5% de la población general lo sufrirá en algún momento de su vida. Considerandose el cuarto trastorno mental más frecuente, sólo superado por las fobias, el abuso de alcohol y la depresión. Cabe destacar que las personas con este transtorno no son violentas pero si tienen frecuentemente mal humor, y rigidas, púes es una necesidad imperiosa por mantener todo intacto y perfecto.

Solución: Un tratamiento efectivo es un tipo de terapia conductual cognitiva conocida como exposición y prevención de respuesta. Durante las sesiones de tratamiento, los pacientes se exponen a las situaciones que les crean ansiedad y provocan el comportamiento compulsivo o los rituales mentales. A través de la exposición, los pacientes aprenden a disminuir y luego a abandonar los rituales que afectan sus vidas. Descubren que la ansiedad que provoca sus obsesiones disminuye aunque no cumplan con los rituales. Esta técnica funciona bien en pacientes cuyas compulsiones se concentran en situaciones que pueden ser fácilmente recreadas. Ojo por lo menos he comprobado que dejar las cosas un poco desarregladas y por más que desee dejarlas ahy disminuye esa manía....

La verdad es que el ser humano está lleno de manias, pero a través de la tolerancia las vamos superando. Somos maniaticos por naturaleza, y eso es bueno, ser exigente con uno mismo pero simpre sin tender a los extremos... es lo mejor púes redunda en felicidad.

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